Laporan Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) tahun 2018 menyebutkan bahwa prevalensi penyakit menular mengalami kenaikan dibandingkan Riskesdas 2013, seperti kanker, stroke, penyakit ginjal kronis, diabetes melitus dan hipertensi Kenaikan prevalensi penyakit ini erat kaitannya dengan pola hidup Pola hidup yang baik banyak dicontohkan oleh Rasulullah sebagai manusia yang paling sehat Sunnah yang dicontohkan oleh Rasulullah Saw merupakan sebuah kemaslahatan bagi yang menjalankannya Manfaat secara langsung dapat dilihat dari segi kesehatan Dengan sunnah, seseorang akan semakin baik, sehat dan bugar Hal ini dapat dibuktikan melalui berbagai kajian-kajian ilmiah
Buku yang menarik ini disajikan secara sederhana dari berbagai riset pendukung disertai contoh aplikatif Anda akan memahami manfaat yang luar biasa dari masing-masing sunnah menurut perspektif kesehatan Sunnah yang dimaksud terdiri dari puasa Senin Kamis, qiyamul lail, menjaga wudhu, konsumsi habbatus saudah, konsumsi madu, konsumsi kurma, konsumsi air zamzam, membaca & mendengarkan Al-Qur’an, makan dan minum dengan duduk, tidur sebelah kanan, dan qailullah Buku ini dapat menjadi panduan hidup sehat yang nantinya membuat Anda lebih produktif Selamat membaca dan mempraktikkan sunnah yang luar biasa ini Salam sehat!